Stimuler l'Esprit

Osez l'Optimisme 😃

par Catherine Testa

Première intervention 1️⃣

Rester optimiste en confinement, utopie ou réalité ? 🤔 Catherine Testa n'est pas née optimiste mais est convaincue que l'optimisme se travaille. Lors de cette conférence, elle reviendra sur le biais médiatique, sur le poids de nos algorithmes et de notre entourage dans la vision de la société et nous donnera des astuces pour maintenir son optimisme au quotidien !

Deuxième intervention 2️⃣

Passionnante et révoltée, Catherine Testa s'exprime, pour notre plus grand plaisir, une seconde fois pour Esprit Coeur Corps.
Dans cette video, elle y evoque, entre autres, ce qu'elle voit comme une révolution des consciences causée par le confinement.

Quel Bazar : Les vertus du rangement ! 🧹🧽

par Marie Gautier

Trier-ranger-balayer-classer-nettoyer-jeter : non ce n'est pas le dernier titre de Zouk Machine. 🎶 Mais rien ne vous empêche de vous revêtir de votre plus beau tablier et de sortir votre plumeau pour découvrir comment vous alléger, vous simplifier la vie et vous vider la tête. 🧘 Cerveau et home sweet home : même combat ! Alors, si vous faites partie de ceux qui ont un peu de temps ces jours-ci, go.

Comment bien télétravailler (même avec des enfants ! 🚸) ?

Par Fabienne Broucaret

Le confinement nous oblige à télétravailler à temps complet et à nous adapter en permanence. Comment réussir à concilier travail, 💻 vie de famille 👪 et école à la maison 🎒 ? Comment s'organiser pour être efficace ? Quels rituels mettre en place pour conserver du temps pour soi ?

Découvrez ou re-découvrez La Fabrique Spinoza ! 🤩

par La Fabrique Spinoza

La Fabrique Spinoza existe par et pour les citoyens. Nous avons besoin de vous pour enrichir, développer et diffuser le sujet du bonheur citoyen 😀 là où vous vous trouvez. Lors de ce Webinaire, vous aurez l'occasion de (re)découvrir la Fabrique Spinoza et de découvrir ce que signifie être un Passeur du Bonheur. 🌠 Cet atelier sera presente par Clémentine Prost, Chargée de communication et de la Communauté et Alexandre Jost, fondateur de la Fabrique Spinoza